Higiene íntima
Aumente os cuidados no verão!
No verão, como a temperatura aumenta, nós transpiramos mais. Em razão disso, os cuidados com a higiene devem ser redobrados, inclusive a higiene íntima.
Nessa época do ano, as condições de tempo ajudam na proliferação de doenças, como as causadas por fungos, que levam à candidíase e outras coceiras, secreções inflamatórias e até mesmo infecções! As medidas tomadas para evitar isso são simples: tomar mais banhos, usar calcinhas de algodão (o tecido deixa a pele respirar melhor) e fazer a limpeza adequada.
Use também roupas leves, como saias e vestidos, de preferência tecidos de algodão. Evite ficar com biquíni molhado no corpo por muito tempo, pois a umidade favorece a proliferação de fungos e bactérias, que causam doenças.
Na limpeza, evite os sabonetes convencionais, pois a região íntima tem a pele mais ácida. Prefira os sabonetes apropriados para isso. No entanto, eles não devem ser utilizados todos os dias, o ideal é alternar o comum com o íntimo.
Se notar algum corrimento, sentir alguma coceira ou dor, procure um médico ginecologista imediatamente!
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